北京时间9月7日 23时32分

白露将会来到我们身边。

白露节气是二十四节气中第15个节气，

也是秋季的第3个节气。

《月令七十二候集解》中说：

“白露，八月节,秋属金，金色白，

阴气渐重，露凝而白也。”

接下来同小编共同来品读和白露节气相关的悠美诗词吧！

【白 露 诗 词】

《秋圃》

宋·杨万里 

何处秋深好，山林处士家。

青霜红碧树，白露紫黄花。

一熟雠频雨，朝晴祷暮霞。

连霄眠不著，犹自爱新茶。 

《白露》

唐·杜甫

白露团甘子，清晨散马蹄。

圃开连石树，船渡入江溪。

凭几看鱼乐，回鞭急鸟栖。

渐知秋实美，幽径恐多蹊。 

【白 露 三 侯 】

一候：鸿雁来；

二候：玄鸟归 ；

三候：群鸟养羞。

【白 露 习 俗】

1. 品“白露茶”

2.吃龙眼

3.吃“十样白”的民俗

将白芍、白芨、白莲子、白山药等

十样名字带“白”的中药材煲汤

主料则一般选择乌骨白毛鸡，

与白露之“白”相呼应，也是滋养身体的佳品。

【白 露 养 生】

白露是一年中昼夜温差最大的一个节气，

早晚注意添加衣物，避免着凉。

白露时节的饮食应当以健脾润燥为主，

宜吃营养丰富、容易消化的食物。

身体锻炼，宜选择散步、登山等运动

充足睡眠，劳逸结合。

注意调节情绪，保持心情舒畅。

【白 露 祝 福】

白露时节悄然而至，

秋高气爽，玉露生凉；

丹桂飘香，花木繁盛；

白露盈盈，秋水明净；

稻海茫茫，秋韵正浓。

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