葡萄酒是个很神奇的存在，如果追溯葡萄酒的发展历史，可以追溯到上万年前，历经时代变更，葡萄酒反而历久弥香，不但没有泯灭其生产发展热度，反而愈来愈受欢迎，得到全球消费者的欢迎。其原因一方面是葡萄酒能给人带来味觉和精神方面的享受，另一方面则得益于葡萄酒对人身体有益。

葡萄酒虽然是酒精类饮品，但是却是唯一的碱性酒精类饮品，且葡萄酒富含丰富的矿物质，至今为止葡萄酒内含有很多未知的矿物质，但葡萄酒内含有的酒精，会对人体增加一些负担，简单总结一下葡萄酒的好处和坏处有哪些，这也是喝葡萄酒时要适量饮用的原因。

第一，喝葡萄酒的好处：

1、葡萄酒是唯一碱性的酒精类饮品，而现代人的饮食习惯决定酸性体质的人占大部分，碱性的葡萄酒可以中和现代人每天吃下的大鱼大肉以及大米、小麦等酸性物质；因为过酸或过碱的身体状态都是不好的，最好的状态是酸碱综合。
2、葡萄酒含有丰富的维生素及矿物质，可以降低血液中的胆固醇，软化血管，降低心血管硬化，有效预防心脏病和高血压；
3、红葡萄酒可以促进血液循环，预防冠心病，还可以抗癌，尤其是预防女性的乳腺癌，因为葡萄酒里含有一种可预防乳腺癌的化学物质，且葡萄酒有抗衰老以及抗血小板凝结形成管阻塞；
4、红葡萄酒防治视网膜变性、有助于提高记忆力 ，还能预防感冒。
5、红葡萄酒可以助消化、助睡眠、及防止辐射伤害；
6、葡萄酒具有滋补的作用，饮用葡萄酒对有轻微贫血的女性有好处，还有滋补和防衰老作用，葡萄酒可以养气活血，养颜美容，使皮肤富有弹性，并且能够使菜肴中的油质消失，促进胃肠消化能力。还有减肥的效果，因为葡萄酒能抑制脂肪吸收的效果，从而减少食物的过多摄入量，达到减肥效果。
7、每天饮用适量葡萄酒，可以大幅度降低心血管病变的发生率。葡萄酒还有杀菌和利尿的作用等，

葡萄酒的优点那么多，那么多喝葡萄酒肯定益处多多吧？其实不然，什么事情都有两面性，葡萄酒是酒精制品多喝无宜，一起看一下喝葡萄酒有哪些坏处，做到心里有数。

1、葡萄酒中含有酒精，过多饮用葡萄酒会加重心脏的负担，对心脏、脑部、肝脏、胰脏都不好；

2、葡萄酒如果和食物搭配不当，会降低食物的营养价值，比如咖啡、海藻、茶、黑木耳、猪肝等与红酒一起食用的话会降低人体对铁的吸收。

葡萄酒虽然优点多多，也不可以没有节制的饮用。每天一杯红酒，坚持饮用，优点多多，省时省力！全球美酒，一站直达，品质保证，品味天下，枞木红酒，滴滴纯正，瓶瓶精选，假一罚万。买红酒，选枞木，给您的健康最真最纯的守候！